La session de printemps commencera à compter du 29 mars 2026 selon l’horaire que vous avez choisi.
Notre école de natation a pour mission d’apprendre les bases de la natation aux enfants en utilisant une progression adéquate de niveau en niveau et en ayant des cours actifs et sécuritaires. Ce programme est la porte d’entrée de notre club de natation. L’enfant qui suit ce programme apprendra à se sentir confortable dans l’eau et à développer son autonomie en tant que jeune nageur.
Les cours de l’école de natation sont offerts en 4 sessions par année – automne, hiver, printemps et été.
- Coût : session automne, hiver et printemps; 8 cours : 175$
- Coût : session été; 6 cours : 120$
***Nos programmes sont conçu sur 8 semaines de cours. Notre offre et notre tarification sont donc basées sur 8 cours par session.
- Cours du mardi et jeudi : Centre aquatique Paul-Pelletier (Aylmer) : 325 chemin d’Aylmer, J9H 0A3
- Cours du vendredi et du samedi : Polyvalente Le Carrefour (Gatineau) : 50 chemin de la Savane, J8T 3N2 (L’entrée se fait par la porte 16 à l’arrière de l’école près des terrains sportifs. À l’intérieur, prenez le premier corridor à droite et les vestiaires de la piscine seront à votre gauche)
- Cours du dimanche : École secondaire de l’île (Hull) : 225 rue Saint-Rédempteur, J8X 2T4 (L’entrée se fait par la porte à l’extrême droite (Sport) et c’est le premier corridor à droite en entrant pour aller à la piscine)
École de natation - Groupes
- Doit être à l’aise dans l’eau avec une aide flottante sans l’aide d’un adulte.
- Doit suivre un cours sans le parent et aimer être dans l’eau.
- Avoir 3 ans avant le premier cours.
- Ne doit pas être en couche et doit être propre.
Après avoir complété le niveau Mauve, les jeunes nageurs pourront
- Mettre leur tête sous l’eau.
- Nager sans aide sur une distance de 3m.
- Flotter sur le ventre et sur le dos avec aide.
- Sauter du bord de la piscine avec assistance.
- Battre des jambes en continu en effectuant des bulles.
Ratio: 4 enfants/moniteur
- Avoir 3 ans avant le premier cours.
- Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du niveau Mauve.
Après avoir complété le niveau Rouge, les jeunes nageurs pourront
- Nager sur une distance d’au moins 8m.
- Battre des jambes sur une distance de 15m avec un objet flottant.
- Nager sur place pendant 15 secondes.
- Effectuer des glissements sur le ventre et sur le dos.
- Sauter du bord de la piscine sans aide.
- Retirer complètement leur flotteur.
Ratio: 4 enfants/moniteur
- Avoir 3 ans avant le premier cours.
- Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du niveau Rouge.
Après avoir complété le niveau Jaune, les jeunes nageurs pourront
- Nager sur le ventre sur une distance de 15m.
- Battre des jambes sur le ventre avec un objet flottant sur une distance de 25m.
- Battre des jambes sur le dos avec un objet flottant sur une distance de 10m.
- Glisser avec battement des jambes sur le ventre et dos sur des distances d’au moins 5m.
- Nager sur place 30 secondes.
- Les nageurs de ce niveau sont à l’aise en partie profonde.
Ratio: 6 enfants/moniteur
- Avoir 3 ans avant le premier cours.
- Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du niveau Jaune.
Après avoir complété le niveau Bronze, les jeunes nageurs pourront
- Nager sur une distance de 25m.
- Battre des jambes 50m sur le ventre avec objet flottant.
- Battre des jambes 25m sur le dos avec un objet flottant.
- Nager le style libre en introduisant la respiration sur le côté sur 15m.
- Nager sur le dos avec un mouvement continu des bras sur une distance de 15m.
Ratio: 7 enfants/moniteur
- Avoir 5 ans avant le premier cours.
- Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du niveau Bronze.
***Important : le nageur doit avoir ses propres palmes de natation pour ce niveau à tous les cours et doit avoir un chandail à manches courtes et un pantalon court (legging ou short court léger) lors des cours #2-4-6 afin de pratiquer un item de sécurité***
Après avoir complété le niveau Argent, les jeunes nageurs pourront
- Nager sur une distance de 35m.
- Faire 4x15m de nage d’endurance.
- Nager sur place deux minutes.
- Battre des jambes 75m sur le ventre et 50m sur le dos avec un objet flottant.
- Effectuer le mouvement des jambes à la brasse au mur.
Ratio: 8 enfants/moniteur
- Avoir 5 ans avant le premier cours.
- Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du niveau Argent.
***Important : le nageur doit avoir SES PROPRES palmes de natation pour ce niveau à tous les cours.***
Après avoir complété le niveau Or, les jeunes nageurs pourront
- Nager sur une distance de 50m.
- Faire 4x25m de nage d’endurance.
- Nager sur place trois minutes.
- Battre des jambes 100m sur le ventre avec un objet flottant et 50m sur le dos sans objet flottant.
- Faire une culbute et un plongeon de base.
L’étape suivante sera l’entrée dans le programme pré-compétitif Avenir.
Ratio: 8 enfants/moniteur
Pré-inscriptions pour les membres actuels
Dates des cours et annulations
Cours #1: 31 mars Cours #2: 7 avril Cours #3: 14 avril Cours #4: 21 avril Cours #5: 28 avril Cours #6: 5 mai Cours #7: 12 mai Cours #8: 19 mai
Cours #1: 2 avril Cours #2: 9 avril Cours #3: 16 avril Cours #4: 23 avril Cours #5: 30 avril Cours #6: 7 mai Cours #7: 14 mai Cours #8: 21 mai
Cours #1: 3 avril
Cours #2: 10 avril
Cours #3: 17 avril
CONGÉ LE 24 AVRIL (MONITEURS EN COMPÉTITION)
Cours #4: 1 mai
Cours #5: 8 mai
Cours #6: 15 mai
Cours #7: 22 mai
Cours #8: 29 mai