Haute Performance

Catégorie Haute Performance (15 ans et plus)

  • Sélection de nageurs ayant démontré des habiletés à s’entraîner dans le but de performer aux championnats provinciaux, Championnats canadiens de l’Est, Championnats canadiens junior, Championnats canadiens sénior, Essais canadiens et au niveau international.
  • Entraînement avancé et techniques de course avancées.
  • 7 à 8 entraînements par semaine.
  • Compétitions requises:
    • 7 invitations provinciales (Gatineau ou Ottawa).
    • 2 championnats provinciaux (Coupe du Québec Junior/Senior ou Championnat Provincial) – temps de qualification requis.
    • Festival par équipe – pas de temps de qualification requis.
    • 2 invitations provinciales hors Gatineau.
    • Les Championnats canadiens (de l’Est, junior, sénior ou essais) pour lesquels le nageur est qualifié et qui sont inclus à son plan d’entraînement annuel.

 

Tarif annuel : 2300$

  • Frais sport-études : 150$
  • Frais programme d’engagement bénévole: 500$ (payable le 15 novembre).

Horaire saison 2023-2024 

Centre sportif de Gatineau

Senior Haute Performance – Sport-études

 

      Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Salim AM Activation    5h30-5h45 5h30-5h45 5h30-5h45  5h30-5h50
  Piscine  5h50-7h10 5h50-7h10  5h50-7h10 6h-8h
PM À sec 14h-14h45 14h-14h45 14h-14h45 14h-14h45  
  Piscine 15h-17h 15h-16h30  15h-17h 15h-16h30   

Senior Haute Performance – Soir

 

      Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Salim AM Activation    5h30-5h45 5h30-5h45 5h30-5h45  5h30-5h50
  Piscine  5h50-7h30 5h50-7h30  5h50-7h30 6h-8h
PM À sec 16h30-16h50 18h30-19h 16h30-16h50 18h30-19h  
  Piscine 17h-19h 16h30-18h15 17h-19h 16h30-18h15