Catégorie Junior Haute Performance (12 à 14 ans)

  • Sélection de nageurs ayant démontré des habiletés à s’entraîner dans le but de performer aux championnats provincialset se diriger vers les Championnats canadien de l’Est, Championnats canadien junior.
  • Entraînement avancé et techniques de course avancées.
  • 7 sessions par semaine.
  • Compétitions requises :
  • 7 invitations provinciales (Gatineau ou Ottawa)
  • 2 championnats provinciaux (Coupe du Québec Junior/Sénior ou Championnat provincial) – temps de qualification requis.
  • Festival par équipe – temps de qualification requis.
  • 2 invitations provinciales hors Gatineau.
  • Les championnats canadiens (de l’Est, junior) pour lesquels il est qualifié et qui sont inclus à son plan d’entraînement annuel.

Tarif annuel : 2030$

Frais sport-études : 100$

 

 

Horaire saison 2021-2022- En raison de la COVID-19, l’horaire d’entraînement est sujet aux changement

L’horaire est fourni à titre indicatif et peut faire l’objet de légères modifications. Nous sommes en attente de confirmation de la municipalité. Les informations seront confirmées dès que possible.

(Entraînement à confirmer par l’entraîneur selon la période de l’année. Comme d’habitude, l’horaire du matin ne commencera pas en début saison.)

Junior Haute Performance – Sport-études

Centre sportif de Gatineau *afin de respecter les règles COVID les horaires Sport-études pourraient être ajustés pour accomoder nos étudiants/athlètes

Lundi

 

 

14h à 17h

à sec 14h à 15

Mardi

 

 

14h à 16h30

Après l’Action de grâces:

14h à 18h15 (14h à 15h Palestre; PAUSE/ÉTUDES, 16h30h à 18h15 EAU)

Mercredi

5h30 à 7h30

 

14h à 17h

à sec 14h à 15h

Jeudi

 

 

14h à 16h30

Après l’Action de grâces:

14h à 18h15 (14h à 15h Palestre; PAUSE/ÉTUDES, 16h30h à 18h15 EAU)

Vendredi

 

 

14h à 17h

Samedi

6h à 8h

(Entraînement à confirmer par l’entraîneur selon la période de l’année. Comme d’habitude, l’horaire du matin ne commencera pas en début saison)

Junior Haute Performance – Soir

Centre sportif de Gatineau

Lundi

 

16h30 à 19h15

*à sec 16h30 – 17h15

Mardi

 

16h30 à 18h15

Mercredi

5h30 à 7h30

16h30 à 19h15

*à sec 16h30 – 17h15

Jeudi

 

16h30 à 18h15

Vendredi

 

17h à 18h45

Samedi

6h à 8h