Groupe GA1 – Présentation
Âge des nageurs
13–14 ans
Fréquence et durée des entraînements
- 5 à 6 séances par semaine
- Durée de chaque séance : entre 90 et 150 minutes
Objectifs et vocation
- Groupe à vocation compétitive provinciale
- Suite du travail entamé dans le groupe précédent : apprendre à s’entraîner
- Acquisition des bases d’entraînement et gestion autonome de la pratique
- Préparation active aux compétitions régionales et à quelques compétitions externes (Coupe Junior, Festival par équipe)
Développement et autonomie
- Nombre d’entraînements considérablement augmenté par rapport au groupe précédent
- Accent sur la préparation physique et le travail hors piscine
- Encouragement du développement de l’autonomie des nageurs
Contenu technique et compétitif
- Les nageurs auront participé au moins une fois dans l’année à toutes les nages du programme olympique
- Entraînement orienté vers la préparation aux compétitions
Engagement et assiduité
- Participation obligatoire aux compétitions sélectionnées
- Groupe à engagement compétitif
- Suivi de l’assiduité contrôlée : nombre d’entraînements obligatoires et pourcentage de présence communiqué aux parents
Tarif annuel Junior: 2464$
- Frais programme d’engagement bénévole: 600$
- Frais d’afiliation : 135$
Horaire saison 2025-2026
