Groupe Relève B (5 à 9 ans)

Catégorie Relève B (5 à 9 ans) 

  • Les nageurs devront démontrer, au minimum, qu’ils/elles peuvent nager de manière automne sur le ventre et sur le dos sur une distance de 25m sans aide ou assistance, peuvent nager un 50m d’endurance sans arrêt et qu’ils/elles sont capables de se maintenir à la surface en eau profonde pour une durée minimale de 2 minutes.
  • Niveau d’introduction du nageur aux styles de nage compétitive, aux différentes techniques et habiletés requises. Le nageur apprendra à nager sans effort et de façon efficace.
  • Entraînement de base, habiletés et notions de compétition seront enseignées.
  • La participation aux différentes compétitions locales et régionales est importante pour permettre au nageur d’évaluer sa progression et ses habiletés de course. Ces compétitions sont de courte durée (environ 3 à 4 heures) et ont toutes lieu à Gatineau.
  • 2 entraînements de 60 minutes par semaine: 45 minutes dans l’eau et 15 minutes d’activation sur le bord de la piscine.

 

Tarif à la session: 400$ (il y aura 3 sessions pendant l’année)
Session d’automne : semaine du 25 septembre au 1 décembre
Session d’hiver : semaine du 15 janvier à la semaine du 18 mars (congé du 4 au 8 mars – relâche scolaire & dernier cours prévu le 23 mars)
Session de printemps : semaine du 1 avril 2024 à la semaine du 3 juin (la saison se terminera avec la Coupe des Régions les 8 et 9 juin)

L’horaire est fourni à titre indicatif et peut faire l’objet de légères modifications. 

AYLMER – 

Aylmer – Centre aquatique Paul-Pelletier
Mardi et jeudi

mardi et jeudi : 17h30 à 18h30

AYLMER – 

Aylmer – Centre aquatique Paul-Pelletier
Mardi et jeudi

mardi et jeudi : 18 h à 19 h

AYLMER – 

Aylmer – Centre aquatique Paul-Pelletier
Mardi et jeudi

mardi et jeudi: 18h45 à 19h45

HULL

De l’Île – École polyvalente de l’Île
Lundi et mercredi

lundi et mercredi: 18h à 19h

HULL –

De l’Île – école polyvalente de l’île
Jeudi et samedi

jeudi: 19h à 20h
samedi : 10h15 à 11h15

GATINEAU – 

Gatineau (École polyvalente Le Carrefour)
Mardi et jeudi

mardi et jeudi: 17h45 à 18h45

GATINEAU – 

Gatineau (École polyvalente Le Carrefour)
Mardi et jeudi

mardi et jeudi: 18h45 à 19h45