Présentation

Sport-études Relève

Accès à la compétition provinciale et interrégionale

Entraînement à long terme

Approfondir les principes de l'entraînement à long terme

Gestion de la pression

Développer la capacité à performer dans des conditions de pression

Niveau supérieur

Accompagner les jeunes dans les compétitions de niveau supérieur, au-delà du régional

Sport-études Jeunesse

Tarif total :

3 943,38$

  • Frais d'inscription :2 800$
  • Frais d'affiliation :138,38$
  • Frais programme d'engagement bénévole1630$
  • Frais sport-études175$
  • Achat obligatoire – programme équipements (taxes incl.)*200$

* Le coût relié à l’achat d’équipement obligatoire vous sera crédité si vous vous inscrivez avant la date de fin des inscriptions hâtives.

  1. Remboursable après complétion

Consultez notre politique de tarification pour plus de détails.

Objectifs

Développement technique

Augmenter le niveau d’entraînement et poursuivre le développement technique des quatre styles de nage.

Travail à sec

Poursuivre le développement neuro-musculaire à l’extérieur de l’eau et créer les liens entre le travail à sec et le travail dans l’eau.

Préparation mentale

Développer la préparation mentale et la préparation à l’effort.

Attentes

Présence

Présence à tous les entraînements.

Compétitions

Participation aux compétitions ciblées.

Assiduité

Assiduité à l’effort et respect durant les entraînements.

Détails du programme
Pierre-Alexandre Terry Rose
Pierre-Alexandre Terry Rose

Entraîneur des groupes

Horaire

Saison 2026-2027

Centre sportif GatineauDe l'Île
LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
AM
7h00 à
9h00
PM14h00 à
17h00
14h00 à
17h00
14h00 à
17h00
14h00 à
17h00
14h00 à
17h00

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