Programme
Groupes Compétitifs
Présentation
Groupe d’âge 2
Compétition provinciale et préparation vers les groupes de haute performance
Consolider les acquis techniques et physiologiques du Groupe d'âge 1
Développer l'autonomie dans la gestion des entraînements et des compétitions
Participation régulière à des compétitions provinciales ainsi qu'à certaines compétitions extérieures (hors région)
Préparer les nageurs à intégrer le groupe Performance ou le Sport-études Élite
Tarif total :
3 518,38$
- Frais d'inscription :2 550$
- Frais d'affiliation :138,38$
- Frais programme d'engagement bénévole1 :630$
- Achat obligatoire – programme équipements (taxes incl.)*200$
- Remboursable après complétion
Consultez notre politique de tarification pour plus de détails.
Objectifs
Augmenter le niveau d’entraînement et poursuivre le développement technique des quatre styles de nage.
Poursuivre le développement neuro-musculaire à l’extérieur de l’eau et créer les liens entre le travail à sec et le travail dans l’eau.
Développer la préparation mentale et la préparation à l’effort.
Attentes
Présence à tous les entraînements.
Participation aux compétitions ciblées.
Assiduité à l’effort et respect durant les entraînements.
Détails du programme
- 15 ans et plus
- 6 fois / semaine
- Piscine : Centre Sportif de Gatineau, École secondaire de l’Île
Horaire
Saison 2026-2027
| Centre sportif Gatineau | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
| AM | 6h00 à 8h30 |
|||||
| PM | 17h00 à 19h00 | 16h30 à 19h00 | 17h00 à 19h00 | 16h30 à 19h00 | 16h00 à 18h00 | |